пятница, 1 февраля 2013 г.

салат из кус-куса "табуле

Петрушку помыть, обсушить. Отделить от стеблей и очень мелко порезать. Чем мельче порежете ЂЂЂ тем лучше.

Затем кускус хорошо взрыхлить вилкой, остудить до теплого состояния.

Залить 400 мл кипятка, накрыть крышкой. Настаивать 3-5 минут.

Кускус положить в емкость, добавить большую щепотку соли, поперчить.

Табуле ЂЂЂ известный арабский холодный салат, основой которого является запаренный кускус или булгур, сочные спелые помидоры и ароматная петрушка. Заправляется такой салат оливковым маслом и соком лимона. По желанию, также можно добавлять мяту, другие травы и специи. Для приготовления салата табуле желательно использовать молодую петрушку, у нее листья не жесткие и салат получится нежнее.

5 ст.л. растительного масла (лучше оливкового)

100 г петрушки (большой пучок)

Холодный салат из пшеницы, овощей и зелени.

Комментариев нет:

Отправить комментарий